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Seilspringen ist ein effektives Kraft-Ausdauertraining, das den gesamten Körper beansprucht. Es ist ein einfaches, aber effektives Traininggerät, das Sie fit hält, so dass Sie bei anderen körperlichen Aktivitäten mehr leisten können. Neben deiner Kondition trainierst du mit Seilspringen besonders deine Schnell- und Sprungkraft, Rhythmusgefühl und Koordination. Außerdem schulst du deine kognitiven Fähigkeiten, also deine Sinne. Denn du brauchst einen wachen Geist, um Sprung- und Schrittfolgen ohne Stolpern auszuführen. Für sanftere und schnellere Sprünge haben die Griffe dieses Springseils Kugellager, die Ihnen helfen, das Seil mit weniger Kraft zu drehen.
Spezifikationen: Farbe: schwarz, rot Geschlecht: unisex Material: Kunststoff Länge des Seils: 250 cm Durchmesser des Seils: 4,2 mm Gewicht: 118 Gramm
Weiterführende Links zu "Springseil mit Kugellager"
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